Het eerste Vlaamse handboek voor positieve psychologie. Eindelijk.
Een positieve wending.
Wie in de boekhandel een kijkje neemt bij de afdeling psychologie, wordt al snel omringd door boeken over stress, trauma, pijn, rouw… Als je iets wilt lezen over geluk, zelfzorg of positiviteit, eindig je waarschijnlijk in de afdeling van de populaire zelfhulpboeken, vaak geschreven door mediapersoonlijkheden en ondernemers.
Hebben professoren en psychologen dan niets te zeggen over het goede leven, over het menselijk potentieel, over (veer)kracht en geluk? Toch wel.
De psychologie heeft zich lang vooral gericht op wat moeilijk is of fout loopt in een mensenleven. Het jonge vakgebied van de positieve psychologie pakt het anders aan: het onderzoekt wat mensen doet floreren, en hoe je die inzichten kunt toepassen in je leven.
In plaats van oplossingen te zoeken voor stoornissen en problemen, stelt de positieve psychologie vragen als: wat heb je nodig om je goed in je vel te voelen? Hoe vorm je positieve relaties? Hoe kan tegenslag tot groei leiden? Hoe word je je gelukkigste zelf?
Dit boek geeft een wetenschappelijk onderbouwd en tegelijk helder toegankelijk overzicht van de inzichten en tools uit de positieve psychologie.
Even door het boek bladeren kan hier. Het boek aanschaffen kan je beter bij ons doen - onze prijs is scherper (€31 + 10% korting voor leden) en je steunt er de Positivologie beweging mee.
Wat lezers over ons boek vertellen.
“Wat is het fijn geschreven, zo licht en vrolijk en tegelijk zo goed onderbouwd en leerrijk. En ik geniet zo van jullie eigen stem en eigen kijk die steeds maar tussen de wetenschappelijke inzichten door komt piepen. Je boek werkt inspirerend!”
— Els Pronk, Blijmetmij! academie Nederland, bezieler kindertalentenfluisteraars
“Ik geniet zo van jullie boek, het maakt de positieve psychologie voor mij helemaal helder en zo behapbaar. Wat ik ook erg leuk vind is dat je steeds toepassingen en inzichten met elkaar verweeft. Dat ik niet eindeloos door een hele lange reeks hoofdstukken vol theorie moet om te weten hoe ik het kan gaan inzetten.
— Annekatrien Depoorter, Happy Power project, Arteveldehogeschool
“Wat mij zo opvalt in jullie boek is dat het voortdurend over verbondenheid gaat. Je denkt dat positieve psychologie zich richt op het welbevinden van het individu, maar telkens weer, vanuit elke hoek, gaat het in essentie over onze relaties. Dat vind ik zo hoopvol.”
— Luna Schuddinck, studente
